Posted by: Ummu Zahra on: Kamis, 28 Agustus 2008
Rutinitas bekerja seringkali mengharuskan seseorang berada di depan komputer sekitar delapan jam sehari. Tak hanya membuat tangan, bahu serta pundak terasa pegal, namun dapat membuat mata terasa lelah.
Untuk Anda yang kerap kali merasakan keluhan semacam itu, dapat melakukan latihan khusus mata untuk mengendurkan otot mata sekaligus menguatkannya.
Sebuah penelitian menyarankan, latihan yang ringan dapat mengurangi [...]
